离婚后怎样才能拿到孩子抚养权

1.离婚争取孩子抚养权需综合考量多方面因素。两周岁以下子女原则上随母亲生活，但母亲有不宜抚养情况除外。两周岁以上未成年子女，法院优先考虑已做绝育手术、无其他子女等一方；双方条件相近时，子女随祖父母或外祖父母生活多年且老人能帮忙照顾可作优先条件。八周岁以上子女，法院尊重其意愿。
2.争取抚养权可从自身和对方两方面着手。自身方面，提供经济状况好、居住环境适宜、能给予优质教育等证据，证明对孩子成长更有利。对方方面，若其存在赌博、酗酒等不良行为，或患有严重疾病影响孩子健康成长，可作为己方争取的有力理由。
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法律分析：
（1）两周岁以下子女原则上随母亲生活，但母亲存在不宜抚养的情况时除外，这体现了对低龄儿童成长环境稳定性的考虑。
（2）两周岁以上未成年子女，法院优先考虑做绝育手术、无其他子女的一方，是为保障这部分人群的生育权益和对孩子的抚养需求。若双方条件相当，子女长期随祖父母或外祖父母生活且老人有照顾能力的，也会成为优先考虑因素，因为稳定的生活环境对孩子成长有益。
（3）八周岁以上子女，法院尊重其真实意愿，这是基于孩子有了一定的认知和表达能力。
（4）争取抚养权时，提供自身经济、居住、教育等方面优势的证据，以及指出对方不良行为或严重疾病等不利因素，能增加获得抚养权的可能性。

提醒：
不同家庭情况差异大，抚养权争取需结合具体案情分析，建议咨询专业意见。
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（一）两周岁以下子女，若想争取抚养权，在自身无不宜抚养情形时，尽量强调自己能给予孩子更细致的照顾和稳定的生活环境。
（二）两周岁以上未成年子女，可提供自己已做绝育手术、无其他子女的证明，或者证明子女随己方父母生活多年且老人有能力照顾。
（三）对于八周岁以上子女，平时要注重与孩子的沟通，尊重孩子意愿，让孩子表达想跟随自己生活的想法。
（四）收集能证明自身经济状况良好、居住环境适宜、能给予孩子优质教育的证据，如工资流水、房产证、学校证明等。
（五）收集对方存在赌博、酗酒等不良行为，或患有严重疾病影响孩子健康成长的证据，如报警记录、医院诊断证明等。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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1.两周岁以下孩子，通常随母亲生活，除非母亲有不宜抚养的情况。

2.两周岁以上未成年孩子，法院优先考虑做了绝育手术、无其他子女的一方。双方条件相近时，孩子随祖父母或外祖父母生活久且老人能照顾的，可优先考虑。

3.八周岁以上孩子，法院尊重其意愿。

4.争取抚养权，可提供自身经济、居住、教育等优势证据，若对方有不良行为或严重疾病，也是争取的有力理由。
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结论：
离婚争取孩子抚养权需综合考量多方面因素，不同年龄段子女抚养权判定有不同规则，提供自身优势及对方不利因素的证据有助于争取。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关规定，两周岁以下子女通常随母亲生活，除非母亲有不宜抚养的情况。两周岁以上未成年子女，法院优先考虑已做绝育手术、无其他子女等一方；若双方抚养条件相近，子女随祖父母或外祖父母生活多年且老人有照顾能力的，也会作为优先条件。八周岁以上子女，法院尊重其真实意愿。争取抚养权时，提供自身经济、居住、教育等方面优势的证据，能证明自己抚养更利于孩子成长。若对方有赌博、酗酒等不良行为，或患有严重疾病影响孩子健康成长，这些也可成为争取抚养权的有力理由。如果在离婚争取孩子抚养权方面有任何疑问，可向专业法律人士咨询。